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Sie ist unter anderem an der Verarbeitung und Speicherung von Nährstoffen sowie am Abbau und der Ausscheidung von Giftstoffen beteiligt. Funktioniert die Leber nicht mehr richtig, hat dies schwerwiegende Konsequenzen für unseren gesamten Körper. Einer Schädigung der Leber und möglichen Folgeschäden Keime und Sprossen: Klein, zart und kraftvoll | BRIGITTE.de Frische Keime und Sprossen enthalten besonders viele Nährstoffe, die später einmal die Pflanze groß und stark machen sollen. Und das zarte Grün Anleitung zum Hanf Sprossen ziehen - The Hempions Sprossen sind nicht nur eine kulinarische Bereicherung sondern voller Vitamine, Mineralstoffe, lebendigen Enzyme und aktiven Antioxidantien. Somit sind Sprossen als Vitalstoff-Mix eine Wohltat für unseren Körper. Hinzu kommt, dass wir kein Nahrungsmittel so frisch verzehren können wie die selbst gezogenen Sprossen.
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Fazit: Verglichen mit den meisten Gemüsesorten haben Sprossen nur ein bisschen mehr Eisen und B-Vitamine zu bieten. Wer die knackigen Sprossen gern isst, sollte das tun. Es empfiehlt sich, die Keimlinge von Hülsenfrüchten kurz in Warum Sprossen verzichtbar sind | EAT SMARTER Warum Sprossen verzichtbar sind ist ein Artikel mit neusten Informationen zu einem gesunden Lebensstil. Auch die anderen Artikel von EAT SMARTER bieten Neuigkeiten zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Abnehmen.
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Man sollte, um die ideale Versorgung zu erreichen, etwas drei bis viermal die Woche die Sprossen verzehren. Sprossen-Keimsaat kaufen für Keimsprossen im Vergleich Jedoch haben beide Märkte Körner im Angebot, welche für Gräser und Sprossen genutzt werden können. Alternativen. Als Alternative kann gerne auch der lokale Baumarkt oder ein Lebensmittelgeschäft angesehen werden. Dort ist jedoch nicht immer garantiert, dass Sprossen zu finden sind oder die Bio-Qualität gewährleistet ist. Oft ist auch dort nur eine begrenzte Auswahl möglich. Sprossenzucht leicht gemacht Sprossen können zu Sprossen-"Käse" verarbeitet werden.